Логотип

Тесты для себя

Тесты для самопознания и оценки своего психологического состояния

10 тестов в категории

Тест на депрессию PHQ-9

Оцените наличие и выраженность симптомов депрессии с помощью международно признанного опросника PHQ-9

9 вопросов3-5 минут

Тест на тревожность GAD-7

Определите уровень тревожных симптомов с помощью шкалы генерализованного тревожного расстройства GAD-7

7 вопросов2-4 минуты

Тест на уровень стресса PSS

Оцените уровень воспринимаемого стресса с помощью шкалы PSS (Perceived Stress Scale)

10 вопросов5-7 минут

Тест на эмоциональный интеллект

Оцените ваш уровень эмоционального интеллекта (EQ)

15 вопросов7-10 минут

Тест на уровень счастья

Определите ваш текущий уровень субъективного благополучия

12 вопросов5-8 минут

Тест на жизненное удовлетворение

Оцените степень удовлетворенности различными аспектами жизни

10 вопросов4-6 минут

Тест на расстройства пищевого поведения

Оценка рисков нарушений пищевого поведения и отношения к еде

15 вопросов5-7 минут

Тест на самооценку

Оценка уровня самооценки и уверенности в себе

15 вопросов5-7 минут

Тест на ПТСР

Оценка симптомов посттравматического стрессового расстройства после травматических событий

20 вопросов8-12 минут

Тест на психосоматические расстройства

Оценка связи психологического состояния и физических симптомов

15 вопросов5-7 минут

О психологических тестах

Психологические тесты помогают лучше понять себя, свои отношения и эмоциональное состояние. Они являются инструментом самопознания и первым шагом к позитивным изменениям.

Помните: тесты не заменяют профессиональную диагностику. Если результаты вызывают беспокойство, рекомендуем обратиться к психологу для консультации.

Онлайн-запись
Записаться