Экстренная психологическая помощь
Если вам экстренно требуется психологическая помощь и нет возможности ждать свободного времени в расписании у специалиста - этот раздел может быть полезен.
Кризисная помощь
Telegram-каналы с поддержкой
Важно знать!
Все перечисленные сервисы оказывают помощь:
Анонимно
Конфиденциально
Круглосуточно
Если вам сложно выбрать — начните с телефона доверия. Первый шаг самый важный!
