Реальные отзывы о нашей работе

Гештальт-терапия — это подход, фокусирующийся на «здесь и сейчас». Он помогает завершить незакрытые ситуации, прожить подавленные чувства и стать более целостным. В основе — идея, что неврозы возникают из-за прерывания контакта с собой и средой.

С чем работает гештальт-терапевт?

• Незавершённые отношения, обиды, чувство вины
• Тревога, апатия, отсутствие радости
• Проблемы в коммуникации, сложности с границами
• Психосоматические симптомы (головные боли, напряжение в теле)
• Творческие блоки, неспособность принимать решения

Что даёт гештальт-терапия?

Вы научитесь лучше осознавать свои эмоции и потребности, выражать их экологично, завершать старые гештальты и жить более насыщенной жизнью. Метод эффективен при тревожных расстройствах, депрессии, проблемах в отношениях.