Тест на расстройства пищевого поведения - Психологический центр Свет
Тест на расстройства пищевого поведения
Оценка рисков нарушений пищевого поведения и отношения к еде
Важная информация
Расстройства пищевого поведения (РПП) — это серьезные психические заболевания, которые требуют профессиональной помощи. Раннее выявление и обращение к специалистам значительно повышают шансы на полное восстановление.
Оценка рисков расстройств пищевого поведения
Как отвечать
Оцените, насколько часто вы испытываете описанные мысли и поведения в течение последних 3 месяцев
Важно: Если вы используете опасные методы контроля веса (рвота, слабительные, чрезмерные тренировки), рекомендуется немедленно обратиться за профессиональной помощью.
Я испытываю сильный страх поправиться или набрать вес
Основные виды расстройств пищевого поведения
Нервная анорексия
Намеренное ограничение питания, искаженное восприятие своего тела, сильный страх набора веса
Нервная булимия
Эпизоды переедания с последующими компенсаторными поведениями (рвота, слабительные, чрезмерные тренировки)
Компульсивное переедание
Регулярные эпизоды потребления большого количества пищи без компенсаторного поведения, чувство потери контроля
Орторексия
Навязчивое стремление к здоровому питанию, которое становится доминирующей идеей жизни
Тревожные признаки РПП
- • Постоянные диеты и ограничения в питании
- • Страх определенных продуктов или групп продуктов
- • Чрезмерные физические нагрузки для контроля веса
- • Частое взвешивание и озабоченность цифрами на весах
- • Искаженное восприятие своего тела
- • Прием слабительных, мочегонных или рвотных средств
- • Прием пищи в одиночестве, скрывание пищевого поведения
- • Чувство вины или стыда после еды
- • Социальная изоляция, отказ от мероприятий, связанных с едой
Факторы риска развития РПП
Психологические
- • Низкая самооценка и перфекционизм
- • Тревожность и депрессивные состояния
- • Импульсивность и трудности с регуляцией эмоций
- • Травматический опыт в прошлом
Социальные
- • Давление стандартов красоты в обществе
- • Критика внешности со стороны окружающих
- • Профессиональные требования (модели, спортсмены)
- • Насмешки или буллинг в связи с весом
Помощь при расстройствах пищевого поведения в психологическом центре Свет
Расстройства пищевого поведения успешно лечатся при комплексном подходе. Наши специалисты работают с РПП используя когнитивно-поведенческую терапию, диалектическую поведенческую терапию и другие научно обоснованные методы.
Лечение также должно включать психотерапию, нутритивную поддержку и при необходимости медикаментозное лечение. Важно понимать, что РПП - это не выбор человека, а серьезное заболевание, требующее профессиональной помощи.
